Buone abitudini
La stagione dei raffreddori e delle tossi è decisamente passata, ma nella tua credenza riposano ancora le scorte di miele invernali? Se non vuoi mangiarlo tutto, ecco alcuni suggerimenti per riutilizzarlo in modo creativo!
1) Il miele può aiutare nel caso di pelle secca?
Sì! Una delle ricette naturali più efficaci per il contrasto della secchezza della pelle è proprio a base di miele. Ecco come puoi fare: schiaccia la polpa di mezzo avocado con la forchetta e aggiungi due cucchiai di miele (meglio se d'acacia) uniti a un cucchiaino di acqua di rose. Una volta ottenuto un composto liscio e omogeneo, applicalo sul viso e lascialo in posa per 15 minuti. Al termine, risciacqua con acqua tiepida.
2) Soffro di acne, c'è un rimedio anche per me?
Oggi è il tuo giorno fortunato: il miele è un vero portento! Lo sapevi che ha proprietà antibatteriche? Per creare una maschera contro i brufoli e gli inestetismi, è sufficiente munirsi di:
- 2 cucchiai di argilla verde in polvere
- 1 cucchiaio di miele di acacia
- ½ albume
- 1 cucchiaino di succo di limone
Dopo aver impastato gli ingredienti, applica il composto sul viso e lascialo in posa finché non diventa duro. Dopodiché, toglilo con l'aiuto di una spugnetta umida.
3) Esiste un rimedio naturale contro la cellulite?
Ancora una volta, il miele viene in nostro soccorso! Per questa ricetta, bisogna amalgamare 6 cucchiai di crusca di avena, 3 cucchiai di miele grezzo e 2 cucchiai di olio di mandorle. A questo punto si può spalmare la crema sui punti che più ne hanno bisogno: cosce, glutei e pancia; ma anche braccia e schiena. Sotto la doccia, con movimenti circolari, l'effetto scrub e drenante sarà immediato: cellule morte addio, circolazione riattivata!
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